Alimentação, Bem-Estar, Dieta, Prevenção, Saúde

Alimentos fermentados – reparam a microbiota

Alimentos fermentados são uma estratégia diária acessível de correção da microbiota intestinal, influenciando o sistema imunológico e a microbiota do …
Alimentação, Dieta

Paradoxo dos vegetais

Temos como conceito, de que o consumo de vegetais é saudável e por isso muitas vezes abusamos do seu consumo. …
Alimentação, Bem-Estar, Dieta, Prevenção, Saúde

Consequências desastrosas dos óleos vegetais: Ácido Linoleico (LA)

Há 100 anos atrás, não existiam os óleos vegetais, portanto a quantidade de ômega 6 (Ácido Linoleico) ingerida era bem …

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