A Natureza pode Atenuar os Sintomas do Isolamento Social
Recentemente, temos visto a volta do crescimento de casos de COVID-19 no Brasil e no mundo. Diante disso, as autoridades …
A Dupla Dinâmica que Reduz a Pressão e Previne Infecções na Terceira Idade
A expectativa de vida está aumentando, e todos querem envelhecer com saúde. Afinal, quando a terceira idade chega, o mais …
Quais são os Sintomas do Derrame?
Embora os casos de derrame sejam relativamente altos hoje em dia, é preocupante constatar que nem todos conhecem os sintomas. …
Dormir Mal pode Aumentar sua Ansiedade
Você com certeza já sabe que dormir bem é fundamental para a saúde. Nesse momento, não é só o nosso …
2 Enganos Comuns Quando se quer fazer Ossos Fortes
Vejo com frequência, tanto na mídia como nos pacientes que me procuram, comentários sobre tratamentos contra a osteoporose. Muitas vezes, …
Quanto Mais Repolho Roxo, Melhor (+ 8 Receitas Keto com Repolho)
Quando se fala em repolho roxo – ou até mesmo o repolho comum – muita gente ainda torce o nariz. …
Será que o Contato com a Natureza pela TV faz Bem para Você?
Os bons motivos para se manter conectado com os ambientes externos e naturais já são conhecidos pela ciência. As pesquisas …
O País do Gado de Carbono: o Superalimento
Recentemente, escrevi sobre a explosiva valorização da carne vermelha de animais criados à pasto que ocorreu na América. Pela grande …
8 Dicas Práticas para Turbinar suas Mitocôndrias e se Manter mais Jovem
As mitocôndrias são estruturas encontradas nas nossas células, onde realizam a respiração celular. É ela a responsável por processar as …
Como a Nutrição pode Mudar sua Fertilidade
Muito se tem falado sobre a influência do nosso estilo de vida na fertilidade. É isso vale tanto para os …
O Controle Remoto para Tratar Diabetes são a Solução que Queremos?
Essa é mais uma daquelas pesquisas inovadoras que surgem por aí, buscando tratamento para algo que seria muitas vezes prevenível …
Será que Você é Viciado em Tomar Sol?
Olha só que coisa curiosa… Alguns pesquisadores do Reino Unido acabam de afirmar algo intrigante. Eles dizem que algumas pessoas …
Como o Sono Influencia nas suas Reações do Dia a Dia
Já reparou que quando você dorme menos, qualquer coisa te irrita? Esse é um dos sintomas mais conhecidos da falta …
Exame de Sangue para Detectar Alzheimer pode Finalmente Estar por Vir
Até agora, o diagnóstico da doença de Alzheimer é o chamado diagnóstico clínico. Isso significa dizer que não existe um …
Biomarcador de maior vulnerabilidade masculina ao COVID-19
Conforme as estatísticas de mortes mostram uma maior predisposição ao coronavirus, já temos conhecimento de que obesidade, diabetes e doenças …
7 Formas de Aumentar suas Endorfinas Naturalmente
A liberação dessas substâncias tem relação direta com a sensação de bem-estar, prazer e até no foco mental. Quando você as estimula naturalmente, estará dando um grande passo para uma vida saudável. Confira agora algumas dicas para isso…
6 Dicas Naturais para Fluidificar seu Sangue
Quando você tem problemas de viscosidade do sangue, precisa ficar atento. É algo silencioso, mas que pode colocá-lo em risco cardíaco. Além disso, permite que os glóbulos vermelhos se unam para criar coágulos perigosos e bloqueios…
Aumentando seus Aliados Contra o Novo Coronavírus
Eles podem turbinar sua função imunológica e reduzir os riscos de contágio do COVID-19.
Um deles você já conhece bem, mas e os outros 3? ▼
7 Hábitos Ruins que Prejudicam seu Sistema Imunológico
Aposto que é provável de você ter algum destes hábitos…
O pior é que você não sabe o mal que está fazendo para sua sáude! 👇
Controle de Colesterol com Dieta: Você Ainda Acredita?
Mesmo diminuindo…
As pessoas continuam morrendo!
Onde está o verdadeiro problema? ▼