Se Você é Mulher e Não Dorme Bem… Veja Isso!
Problemas para dormir têm se tornado cada vez mais comuns. E se você está percebendo essa dificuldade para pegar no …
Problemas para dormir têm se tornado cada vez mais comuns. E se você está percebendo essa dificuldade para pegar no …
Bom, com certeza você já ouviu por aí praticamente tudo sobre os malefícios do cigarro. Por isso, tenho uma boa …
Você, que me acompanha por aqui, certamente já leu alguns artigos sobre os problemas envolvidos nos cigarros eletrônicos. No começo, …
Você, que me acompanha sempre por aqui, sabe o que eu penso sobre o abacate. Ele é um dos melhores …
Provavelmente você já ouviu falar sobre os benefícios de se comer cenoura. A maioria deles está ligado ao fato desse …
E se eu te falasse que quem tem um cachorro em casa vive mais? Você acreditaria? Com certeza já sabemos …
Quem tem filhos ou é responsável por crianças sabe que, no universo infantil, há aquelas que parecem não levar muito …
Se você me acompanha por aqui, já leu várias vezes sobre o mindfulness e seus benefícios para a saúde. Ele …
Por incrível que pareça, ainda tem gente que duvida do poder dos tratamentos naturais. Quando se fala que algum alimento …
Certamente você já sabe que a atividade física gera benefícios e proteção para o seu coração. A saúde cardiovascular como …
Bom, você deve ter ouvido por aí que as frituras fazem mal para a sua saúde e para sua boa …
No mundo todo, a COVID-19 já provocou a morte de milhões de pessoas. Mas um outro problema silencioso pode causar …
O que faz da Air Fryer um sucesso é o fato de ser uma fritadeira que se encaixa cada vez …
Muitos dos meus pacientes me perguntam como manter os seus filhos magros e saudáveis. Entendo que é difícil e que …
A maior preocupação das pessoas nesse mundo moderno não é câncer nem doença cardiovascular… Mas, surpreendentemente… Trata-se de perdas cognitivas, …
Apesar de ser altamente controverso, depois da água, o café é a segunda bebida mais ingerida na maioria dos países. …
Você já deve ter ouvido falar que a obesidade aumenta o risco de várias doenças. É fácil entender a relação …
Você, que está na luta contra a obesidade, já pensou em desistir? Acha que “não tem mais jeito” por estar …
A noz da Pérsia é uma castanha muito conhecida, sendo bem consumida no Brasil durante o período do Natal. Mas …
Quando se fala no chocolate, muita gente ainda torce o nariz. Afinal, para a maioria das pessoas ele não passa …