O motivo de decidir escrever sobre isso, foi por questionamento de uma paciente que me chamou a atenção. Ela teve …
Co2: a magia dos alimentos fermentados
Apesar disso chocar muitas pessoas, é exatamente isso que você entendeu.. Apesar da alta crítica em relação ao Co2, ele …
Microbiota do sêmen e infertilidade
Cada vez mais aparecem estudos implicando o microbioma humano, desempenhando um papel critico em muitas doenças e ótimo estudo de …
Carne vermelha – Desintoxica as gorduras ruins
Graças à carnosina, um peptídeo encontrado exclusivamente na carne vermelha, conseguimos uma proteção contra o maior vilão do mundo moderno, …
Gema do ovo, o superalimento
O ovo depois de ter sido demonizado, agora é reconhecido como o alimento mais poderosos e rico em nutrientes, em …
Carne vermelha causa câncer?
De tempos em tempos se cria um ataque contra a carne vermelha e agora que ela causaria câncer. Mas veja …
Como o microbioma contribui para rugas
Este é mais um exemplo do efeito que o microbioma intestinal repercute nos outros órgãos. O eixo “intestino-cérebro-pele” mostra essa …
Tome cuidado ao escolher chocolate
Apesar de sempre ouvirmos posições antagônicas em relação ao chocolate, cada vez mais os estudos desvendam os seus surpreendentes benefícios. …
Mito: Carne vermelha causa gota
Com frequência, dizem que consumir carne vermelha aumenta o risco de gota, mas isso é um mito. Gota é um …
Lactobacillus: protetores da saúde
São os principais protetores da saúde do seu intestino, e consequentemente da nossa saúde por inibirem os lipopolissacarídeos (LPS) ou …