Este é um cogumelo que nunca foi usado por herbalistas asiáticos, mas tem uma história extensiva de uso no Brasil. …
15 Super alimentos probióticos
Hipócrates, o pai da Medicina, dizia “Todas as doenças começam no intestino”, e a ciência está provando que ele estava …
Hericium erinaceus (Lion’s Mane)
É o mais recente cogumelo que vem de encontro com os entusiastas do natural e saudável. No Japão é referido …
Dieta carnívora: É possível sem vegetais?
De acordo com os adeptos da dieta carnívora, sim é possível, pois muitos praticam esse hábito alimentar há décadas, e …
Quanto você precisa de fibras (ou vegetais) para a saúde?
Temos ouvido por décadas, que os vegetais são essenciais para a saúde, quando se fala em uma dieta saudável. Recebemos …
Com antibiótico deve-se usar probiótico?
É surpreendente o que tem se observado com novos estudos, fazendo cair por terra a orientação de que quando se …
Como está a saúde dos seus pulmões?
Não é segredo para ninguém o quanto os pulmões são extremamente importantes no nosso organismo. Afinal, são eles que controlam …
Mitocôndria: A medicina do futuro
Cada vez mais fica confirmado a importância da função mitocondrial, em saúde e doença. Mitocôndria são pequenas organelas dentro da …
Mas afinal de contas, o que as alergias têm a ver com a depressão?
Pode parecer estranho em um primeiro momento, mas as alergias e a depressão podem estar sim relacionadas. Basta observar os …
Saiba como melhorar a qualidade da usa pele com a niacinamida
Essa não é a primeira vez que falo aqui com você sobre a niacinamida. Hoje venho te contar sobre os …