Cada vez mais, os shakes de proteínas que são usados por esportistas que fazem exercício resistido (musculação), estão sendo consumidos por pessoas com o objetivo de emagrecer…
17 Fantásticos Benefícios da Fisetina
Qual é a sua fruta favorita? Certamente, muitos dirão que são os morangos. Além de ser saboroso, é uma das frutas mais coloridas do verão. Além disso, ele contém um
Sucos para Emagrecer Funcionam? A Resposta é…
Beber sucos de vegetais, nem que seja um copo por dia, pode fazer uma grande diferença no seu processo de emagrecimento. Recentemente, isso se tornou uma moda no Brasil e no mundo.
O que é um Alimento Saudável de Verdade?
O que significa um alimento saudável? Esse termo “saudável” foi primeiramente definido oficialmente em 1994, entre os profissionais de saúde, e entende-se como…
É Possível Encontrar um Sorvete Saudável?
Nero, o imperador de Roma, no 1º século AC, era um fanático por “sorvete”. Ele tinha corredores que iam buscar neve nas montanhas para produzir o seu sorvete.
Será que Você tem uma Alimentação Saudável?
Uma pesquisa mostrou que muitos americanos estão preocupados em ter uma alimentação saudável e tentando comer melhor. Porém, apesar das suas boas…
Será que Você não Deve Pensar em Reeducação Alimentar?
Atualmente, observamos que as pessoas não têm saúde, mas sim ausência de doenças. Falta qualidade de vida, bem estar, vibração e energia, mas…
Figos: Para que são Bons?
Os figos, na verdade, não são uma fruta, e sim uma inflorescência formada por centenas de pequenas flores, cujo resultado é uma polpa…
Castanhas: Quais as Melhores?
Certas árvores são cultivadas e apreciadas por fornecerem boas castanhas, alimento rico em gordura saudável, proteína e vitaminas antioxidantes…
Para que são Boas as Peras?
As peras comestíveis vêm em duas variedades básicas: asiática mais firme e crocante e as européias, mais suculentas. Entre seus benefícios está o…