Para proteger o seu coração, a melhor solução está no seu intestino em vez de remédios. Os estudos mostram, que …
Creatina
Quando se fala em creatina, sempre se pensa na sua importante ação na melhora da performance muscular, pois age na …
Porque cozinhar nos torna humanos?
Segundo o pai da antropologia moderna, que escreveu o livro “O cru e o cozido”, em 1960, Lévis-Strauss “A culinária …
Alimentação Moderna e Cálculos Renais
No metabolismo normal dos humanos, é esperado que certos alimentos ingeridos por séculos, podem induzir a formação de cálculos renais …
Disbiose e Dependência alcoólica
Há diversos fatores associados com dependência alcoólica, tais como condições de saúde mental e genéticas. Porém, há um fator que …
Enxaqueca associados a desruptores hormonais
Cerca de 12% das pessoas apresentam enxaqueca que chegam a ser de forma incapacitante. É a 3º doença mais prevalente …
Diverticulite e Microbioma
Diverticulite é uma condição comum no mundo moderno, sendo que mais de 30% das pessoas acima dos 50 anos está …
Como o óleo de linhaça se tornou alimento saudável
Há cerca de 500 anos atrás, se usava óleo de linhaça ou Flax Seed Oil exclusivamente em pinturas e outros …
Alimentos fermentados – reparam a microbiota
Alimentos fermentados são uma estratégia diária acessível de correção da microbiota intestinal, influenciando o sistema imunológico e a microbiota do …
Serotonina – o hormônio da infelicidade
Sempre ouvimos falar, que a serotonina conhecida como “hormônio da felicidade”, deveria ser sempre elevada para termos as melhores condições …