Resultados de pesquisa para o termo: vitamina d

Grapefruit: Você Conhece os Benefícios?

A grapefruit é mais conhecida pelo seu nome em inglês, mas é também chamada de toranja, laranja-vermelha, jamboa, entre outros. Ela se originou do cruzamento entre duas outras frutas…

6 Dicas para Manter suas Unhas Bonitas e Saudáveis

Quem não gosta de unhas bonitas e saudáveis? Esse costumava ser um detalhe mais observado pelas mulheres. Mas atualmente, homens e mulheres reconhecem a importância de se cuidar e manter as unhas apresentáveis. E não é só uma questão estética, mas de saúde! Unhas bonitas são um indicador de que…

perda auditiva

4 Dicas Naturais para Perda Auditiva

Com o transcorrer do tempo, já na meia-idade, você pode ficar com perda auditiva grave, comprometendo curtir seu programa de TV favorito, ouvir as musicas que você gosta e até a conversa com seus entes queridos.

Dente-de-leão: Mais que uma Flor no seu Jardim

O dente-de-leão é uma flor originária da Europa, em especial, de Portugal. Muita gente a conhece como uma “planta invasora” de hortas e jardins, considerando-a uma peste ou erva daninha… Quem diz isso não conhece tudo o que ela tem a oferecer!

7 Benefícios de Colocar as Amêndoas na sua Dieta

Quando você come algo que é muito saboroso, logo fica na dúvida: será que faz bem pra saúde? Afinal de contas, nos acostumamos a ver os alimentos que mais gostamos sendo considerados pouco saudáveis…

Embalagens Sem BPA: Dá para Confiar?

Nas últimas décadas, temos convivido com algo extremamente desfavorável para a saúde e que estão em quase tudo o que você come, bebe ou toca: o BPA. Esses aliens penetram em sua comida e bebida de garrafas plásticas de água, latas de sopa e embalagens delicadas. Podem estar presentes em obturações dentárias, dispositivos médicos e eletrônicos domésticos…

A Evolução Humana só Ocorreu pela Presença de Ômega 3

Você já ouviu falar no ômega 3, mas talvez não tenha ideia do tamanho de sua importância. Na idade do gelo, há cerca de 150.000 anos atrás, a raça humana quase se extinguiu. Naquela oportunidade, o gelo glacial cobriu todo…

8 Maneiras de Alcançar a sua Eficiência Calórica

O grande segredo de se atingir a eficiência calórica é alcançar o equilíbrio do quanto se pode comer e ganhar massa muscular, ter energia ideal, nunca adoecer e ainda NÃO FICAR COM FOME. Para conseguir isso você precisa…

5 Incríveis Benefícios da Cenoura

A cenoura (Daucus carota) é um dos vegetais mais consumidos do ocidente. A raiz tem origem na Ásia Central, mas ficou mais conhecida ao ser cultivada pelos…