O Vinho Ajuda a Inibir Covid-19?
Não é de hoje que venho pesquisando intensamente tudo que pode ajudar a melhorar a condição de saúde das pessoas, …
O Suplemento Essencial que Talvez Você Não dê Valor
Há um nutriente que talvez você não conheça ou eventualmente não dá o seu real valor. O que chama a …
Microgreens: 4 Bons Motivos para Conhecer e Consumir
Todos já ouvimos falar dos benefícios de comer vegetais. Especialmente os vegetais folhosos verde-escuros trazem muitos benefícios à saúde. Eles …
7 Soluções Naturais para Detox e Proteção do Fígado
O fígado é um órgão muito importante para nosso organismo. É ele quem “filtra” o sangue e ajuda na eliminação …
A polêmica da uva passa: com ou sem?
Principalmente quando chega o final de ano, ela vira motivo de polêmica nas famílias. A uva passa, colocada tipicamente nos …
Os Mistérios do Cogumelo Reishi
A medicina tradicional do oriente tem muitos mistérios, e felizmente a ciência moderna tem confirmado o que esses antigos sábios …
Seus Intestinos podem Influenciar o Cérebro do seu Bebê!
Toda grávida sabe o quanto a nutrição é importante para a saúde do bebê. Afinal de contas, durante a gestação, …
Detox e Hidratação da Pele com este Vegetal Comum e Barato
Quando você pensa em detox e hidratação para sua pele, qual a primeira coisa que vem à sua mente? Cremes …
Probiótico Facial: é Possível?
Hoje, quando se fala em probiótico, não é mais algo estranho, e todos entendem dos seus benefíciospara melhorar a digestão …
Telômeros mais Longos: a Melhor Herança para o seu Bebê
Se você me acompanha por aqui, já deve saber o que são os telômeros. De qualquer forma, antes de entender …
7 Sintomas do Intestino Permeável e como Evitá-lo
Você já ouviu falar do intestino permeável? Esta é uma condição cada vez mais comum e muito perigosa. Mesmo assim, …
Seriam Estes os Melhores Protetores dos Vasos Sanguíneos?
Proteger os vasos sanguíneos, hoje em dia, é literalmente uma questão de vida ou morte. E o motivo é muito …
Os Melhores Nutrientes e Suplementos para cada Signo
De uns tempos pra cá, só se fala nisso. Nas rodas de conversa e principalmente nas redes sociais, muitas pessoas …
O Ingrediente Alimentar Secreto para se Manter Motivado
O que você faz quando quer ficar motivado para alguma tarefa? Toma um bom café? Apela para o guaraná? Bom, …
5 Óleos para Cozinhar e Usar sem Medo
Depois da verdadeira lavagem cerebral à qual fomos submetidos nas últimas décadas, eu não ficaria surpreso se você me dissesse …
Atenção aos “Outros” Prejuízos da Covid-19!
Eu sei que você está preocupado com a Covid-19 e quer se proteger contra a doença. Está totalmente certo! Além …
O Cogumelo que Ajuda seu Coração e sua Silhueta!
Não é de hoje que os cogumelos são vistos como superalimentos. Eles são usados milenarmente tanto nas receitas como de …
O Óleo de Abacate Também é Bom para os seus Cabelos!
Para você que me acompanha por aqui, o abacate já é um bom e velho conhecido. E quando digo “bom”, …
6 Incríveis Benefícios do Óleo de Abacate para Todo o Corpo
Certamente você já ouviu falar dos muitos benefícios do abacate, um dos melhores alimentos do planeta. Ele contém gorduras naturas …
Os Melhores (e os Piores) Alimentos para o seu Colágeno
Você é uma daquelas pessoas sempre preocupadas em ter uma pele bonita e saudável, e por isso usa diversos cremes …