Mas afinal de contas, o que as alergias têm a ver com a depressão?

Pode parecer estranho em um primeiro momento, mas as alergias e a depressão podem estar sim relacionadas.

Basta observar os sintomas relatados pelas pessoas alérgicas. Elas se queixam de se sentirem mais lentas, cansadas, desanimadas. E esses sintomas tendem a aumentar a medida em que os sintomas das alergias aumentam também.

Embora ainda não exista nenhuma comprovação dessa ligação, os tratamentos para os sintomas alérgicos podem sim estar desempenhando alterações significativas no humor. 

Vamos entender melhor

Já se sabe que as reações alérgicas acontecem quando nosso sistema imunológico tenta combater aquilo que parece um risco para o nosso organismo. O nosso corpo encara esses elementos, tais como o pólen, pelos de animais, mofo e poeira, como invasores e a partir daí, começa a produzir anticorpos contra eles. 

Na sequência, esses anticorpos passam a induzir as células imunes a liberar compostos inflamatórios, como a histamina, por exemplo. É exatamente por isso que começamos a espirrar, o nariz começa a escorrer, sentimos aquela coceira insuportável nos olhos, entre outros sintomas absolutamente desagradáveis.

Nesse sentido, o que as pesquisas estão sugerindo é que isso acaba interferindo na nossa saúde mental, podendo chegar até à depressão. Acredite você ou não, há estudos que mostram que pessoas com depressão têm uma probabilidade aumentada em desenvolver rinite alérgica. 

E tem mais! O risco de uma pessoa que já tem rinite alérgica desenvolver sintomas depressivos é quase duas vezes maior do que em pessoas que não têm esse tipo de alergia. 

E não para por aí… existem pesquisas que chegam a sugerir que altas contagens de pólen podem estar relacionadas com o aumento na incidência de casos de suicídio. 

Importante destacar ainda que essa relação não se dá apenas pelos sintomas. As pesquisas também mostram que medicamentos indicados para as alergias também podem causar danos à saúde mental. Para se ter uma ideia, um estudo descobriu que as pessoas que faziam uso de anti-histamínicos como cetirizina e hidroxizina, apresentaram aumentos consideráveis nos sintomas de depressão e ansiedade. 

Então, se você faz parte do grupo dos alérgicos e tem notado alterações significativas no seu humor, estando você medicado ou não, eu recomendo fortemente que você converse com seu médico. É muito importante que ele avalie suas condições e identifique se há alguma relação com o seu tratamento.

Quando o assunto é saúde mental, toda atenção é fundamental!

Referências Bibliográficas

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