Os Itens Errados na Dieta Atrapalharam os Resultados!
Você segue uma dieta que acha saudável? Segue MESMO, sem comer algum junk food em uma das refeições? Bom, embora …
Algumas Gramas a Mais de Fritura por Semana e o Resultado é Este
Bom, você deve ter ouvido por aí que as frituras fazem mal para a sua saúde e para sua boa …
Sedentarismo e Pandemia: um Risco Mais que Mortal
No mundo todo, a COVID-19 já provocou a morte de milhões de pessoas. Mas um outro problema silencioso pode causar …
Como Tornar a sua Air Fryer Útil para o Emagrecimento
O que faz da Air Fryer um sucesso é o fato de ser uma fritadeira que se encaixa cada vez …
Por que ser Jovem e Magro Hoje é Raro?
Muitos dos meus pacientes me perguntam como manter os seus filhos magros e saudáveis. Entendo que é difícil e que …
Cirurgia Metabólica para Diabetes?
Com a dificuldade dos pacientes de se conscientizarem das suas condições de saúde e consequências em relação ao diabetes, muitos …
Nunca é Tarde para Combater a Obesidade
Você, que está na luta contra a obesidade, já pensou em desistir? Acha que “não tem mais jeito” por estar …
6 Frutas que Não Prejudicam a Cetose
Você já está fazendo sua dieta keto? Está priorizando as gorduras naturais boas, proteínas na quantidade certa e eliminando os …
7 Problemas Ocultos que estão Sabotando o seu Emagrecimento
Você tem buscado o emagrecimento com todas as suas forças, mas parece que nada funciona? Na luta contra a balança, …
O que a Bilirrubina e a Spirulina têm em Comum no Emagrecimento
Nos primeiros dias de nascimento de uma criança, há uma condição bem conhecida de todos, aliás com grande preocupação, que …