Por muito tempo, se acreditou que nesses casos ela era principalmente o resultado do excesso de peso. Afinal de contas, se o peso é maior, o desgaste dessa articulação será também mais intenso, certo? Mas pesquisas recentes mostram que há outro motivo por trás do problema.
A abordagem terapêutica para doenças cardíacas tem as suas medicações especificas. E em outras condições, como na depressão, as medicações são outras.
Nos últimos anos estamos vivendo um momento de mais consciência de saúde, e as pessoas estão adotando várias tendências de dieta: orgânica, Paleo, vegan, vegetariana… a lista não tem fim…
Essa condição, que muita gente chama de pele de galinha, é a forma simples de se dizer queratose pilar, um problema comum e sem riscos. Normalmente aparece nos braços, coxas e nádegas. Para alguns, aparece na face.
Milhões de mulheres têm feito uso de “terapia de reposição hormonal (HRT)” convencional com droga química, que são prescritas pelos seus médicos para tentar aliviar os sintomas da menopausa, como ondas de calor, suores noturnos, mudanças de humor e aumento de peso.
Pelas aberrações de interpretação do que a ciência mostrava a cerca de 60 anos atrás, por precaução a comunidade médica convencional começou a evitar todos os tipos possíveis de gorduras saturadas. Alguns exemplos com certeza você conhece: ovo, manteiga, carne vermelha, banha de porco e óleo de coco. No caso do ovo, a orientação é que só se deveria comer a parte branca – ou seja, a clara – desprezando a gema, pois esta era considerada lesiva por elevar o colesterol, algo perigoso.
Aposto que você ficou curioso, não é mesmo? Vamos inicialmente refletir sobre a vaca, que é onde tudo começa. Sempre imaginamos uma vaca pastoreando numa forragem esverdeada. Mas, com certeza, além do capim, naturalmente encontramos outras plantas.
A campanha negativa em torno da banha de porco nunca foi verdade, por isso é hora de trazê-la de volta para a cozinha! Nenhum alimento exemplifica melhor a imprensa ruim do que a gordura dos porcos, também conhecidas como banha. Isso é, na mente de muitos, a máxima definição de alimento ruim, maléfico, com aquela imagem negativa de artérias obstruídas e medidas de cintura aumentadas.
O ghee está cada vez mais popular. Ele é originário da cozinha indiana, e seu nome significa “gordura” em hindu. É produzido para evitar a deterioração da manteiga em tempo quente, e usado na medicina ayurvédica há séculos.
Parece que pela 1ª vez os pais vão enterrar os filhos, algo jamais imaginado. Sim, estou falando de uma redução na expectativa de vida…
Frequentemente recebo pacientes que me comentam que fazem uma alimentação saudavel, chegam até a falar com o peito estufado e boa cheia… mas cheios de queixas de saúde.
Portanto, conforme vamos conversando na consulta, vejo erros básicos, que não gostaria que você também cometesse.
Por isso vou lhe passar dicas simples que qualquer um pode seguir, são passos que podem simplificar a sua dieta e melhorar a saúde da sua família inteira.
Mesmo os amantes de sushi mais conscientes podem ser surpreendidos pela presença de ingredientes perigosos nas suas escolhas aparentemente saudáveis…
Se você quer prevenir desde já problemas com suas artérias, estas dicas com certeza vão ajudar. Proteja-se para evitar derrames e infartos naturalmente…
Os remédios para afinar o sangue são simplesmente um perigo. Antes de apelar para algum deles, veja essas formas naturais para afinar o seu sangue…
É incrível a quantidade de usos do mel para tratar problemas de saúde. Detre esses 6 usos, o mais impressionante é o…
Quando uma criança tem alergia ao leite de vaca (pasteurizado), geralmente os pais ficam sem saber o que fazer.
Quando se fala em amendoim, muita gente pensa em algo que não é lá muito saudável. Associam o amendoim a um tira-gosto, um salgadinho, ou o veem como um recheio para tortas e doces, acompanhado de um caminhão de açúcar… Até quem é um pouco mais informado pode torcer o nariz para o amendoim, afinal de contas, ele tem alta concentração de óleos…Mas, os cientistas rebatem isso e alegam que nele há gorduras saudáveis que trazem benefícios, como os ale– que também estão presentes, por exemplo,no abacate e óleo de oliva.
Cada vez mais fica evidente a correlação entre toxinas ambientais em nossa alimentação e problemas de saúde. A nossa geração é exposta a mais poluição do que qualquer outra da história. Nós comemos diariamente uma alimentação extremamente processada, refinada, com abusos em açúcar, frutose, especialmente a sintética, aditivos alimentares, cafeína, álcool, nicotina e outras drogas.É claro que a presença de toxinas em nossos corpos, em qualquer quantidade, não é saudável. Mesmo assim, muitas pessoas parecem não se preocupar, achando tudo isso inofensivo. A ciência médica tem mostrado que o acúmulo regular de toxinas pode levar a cansaço, dores e desconfortos gerais, piora da aparência, envelhecimento precoce e muitas doenças crônicas. Retirar essa toxina do corpo é um processo a ser considerado como chave importante na cura.
Se houver alguém mais cruel do que a Mãe Natureza, eu, com certeza, ainda não conheço. Ela te dá uma cabeça cheia de cabelos, músculos sólidos como rochas, dentes fortes e uma mente afiada…Aí, um por um, ela arranca-os de você como um sádico que arranca as asas de uma borboleta.
Imagine um alimento com alta concentração de vários nutrientes e fitoquímicos que geram benefícios excepcionais à saúde. Os melhores super alimentos são normalmente alimentos provados (também chamados de alimentos funcionais), que podem ser usados com o objetivo de dar suporte à cura natural de algum problema de saúde ou aumentar a saúde e bem estar.Os super alimentos devem ter 3 qualificações:
