Café e Chá Reduzem Risco de Derrame e Demência? Mito ou Verdade?
Ouvimos sempre muita coisa por aí. E é cada vez mais difícil saber se as informações são verdadeiras ou não. …
Glitter Sustentável e Vegano? Que História é Essa?
Se você me acompanha por aqui, talvez já tenha ouvido falar sobre o problema com o glitter. Não estou falando …
Depressão: Traga a sua Tireoide de Volta ao Equilíbrio
Estamos vivendo uma epidemia de depressão. Hoje, quase 80% das pessoas estão se sentindo mais deprimidas e estressadas do que …
Atividades Simples que Melhoram sua Saúde Mental
Certamente você já sabe que se exercitar ou praticar atividades das quais gosta, como hobbies, faz bem ao corpo e …
O Inimigo Invisível do seu Foco no Trabalho
Imagine a cena… Você chega no escritório, senta em frente ao seu computador e começa a trabalhar. Ou pelo menos …
Gramas de Cogumelos Valem Quilos de Cura
No Egito Antigo acreditava-se que os cogumelos proporcionassem uma vida longa e próspera. Já a medicina chinesa também o usou …
Esse “Truque Verde” Pode Reduzir o Estresse nas Grandes Cidades?
Viver nas grandes cidades significa lidar com vários fatores estressantes. Barulhos de tráfego pesado, desconforto térmico, poluição do ar e …
Poluição do Ar: Ruim para os Adultos, Pior ainda para as Crianças!
Quando o assunto é crianças e poluição do ar, a primeira coisa que nos lembramos é das doenças respiratórias. Asmas …
Cólicas Menstruais: 4 Formas Naturais de Alívio
Muitas mulheres sofrem todo mês com as cólicas menstruais. Essa dor é causada pela liberação de prostaglandina, a substância que …
Toda a Tranquilidade do Óleo Essencial de Sucupira Branca
Talvez você já tenha ouvido falar da sucupira branca como uma ótima madeira para se fazer portas, escadas e até …
Óleo Essencial de Erva-da-Graça: Bom para seu Pulmão e sua Mente!
Você já ouviu falar da erva-da-graça? De nome científico Rosmarinus officinalis, ela é mais uma dessas plantas conhecidíssimas popularmente, ganhando …
O Óleo Essencial do Sul do Brasil que Pode Proteger Contra o Alzheimer
É possível que você já tenha ouvido falar bastante sobre doenças neurodegenerativas, como o Parkinson e o Alzheimer. Afinal, hoje …
Óleo Essencial de Pitanga: Menos Dores e uma Pele Mais Jovem!
A pitanga é uma fruta comum, nativo do Brasil, e para muita gente traz lembranças alegres da infância. Suas frutinhas …
Óleo Essencial de Erva-Baleeira: 5 Segredos dessa Maravilha do Litoral
Como venho sempre comentando nessa série de artigos sobre os óleos essenciais brasileiros, a riqueza da nossa fauna é algo …
5 Benefícios Desconhecidos do Óleo Essencial de Pimenta Rosa
A pimenta rosa é o fruto da árvore de nome científico (Schinus terebinthifolius), comumente conhecida como aroeira, aroeira-vermelha, aroeira-mansa e …
5 Benefícios do Óleo Essencial de Alecrim-do-Campo: A Maravilha do Cerrado
Você já ouviu falar do alecrim-do-campo? Muitos ainda o confundem com o alecrim comum, usado na gastronomia. Mas são duas …
Um Óleo Essencial de Copaíba… Mais Potente do que o Normal?
Talvez você já conheça o óleo essencial de copaíba. Eu mesmo já comentei sobre ele por aqui. É mais um …
Óleo Essencial de Mentrasto: É Bom Pra Você, Seu Pet e sua Horta!
Como pode um óleo essencial servir pra tanta coisa ao mesmo tempo, podendo ajudar tanto na sua saúde, na do …
O petisco que reduz diabetes
A noz da Pérsia é uma castanha muito conhecida, sendo bem consumida no Brasil durante o período do Natal. Mas …
Há Outra Maneira, Mais Natural de Tratar Diabetes?
Se há uma condição silenciosa e que vem crescendo a ponto de se tornar uma epidemia, esse problema é a …