Febre Amarela: O que Você Não Pode Deixar de Saber
Em 1904, tivemos a revolta da vacina, devido à desconfiança sobre as campanhas de imunização. O medo ressurge agora na vacinação contra a febre amarela…
10 Dicas para o Tratamento de Queimaduras Solares
Certamente você está muito bem intencionado de se expor ao sol pelos benefícios que ele lhe trará… Mas sabe quando você percebe que já passou…
✽Receita 69✽ Smoothie Verde com Brodo Gelado
Imagine um smoothie que combinasse o poder dos smoothies verdes com os benefícios do brodo. Seria incrível, não é mesmo? Pois é isso que…
7 Dicas para Emagrecer com Saúde
No mundo atual, é muito difícil manter o peso, quando na verdade só vemos crescer o numero de obesos… Com as 7 dicas para emagrecer abaixo, espero não…
O que é um Alimento Saudável de Verdade?
O que significa um alimento saudável? Esse termo “saudável” foi primeiramente definido oficialmente em 1994, entre os profissionais de saúde, e entende-se como…
Será que Você tem uma Alimentação Saudável?
Uma pesquisa mostrou que muitos americanos estão preocupados em ter uma alimentação saudável e tentando comer melhor. Porém, apesar das suas boas…
Será que Você não Deve Pensar em Reeducação Alimentar?
Atualmente, observamos que as pessoas não têm saúde, mas sim ausência de doenças. Falta qualidade de vida, bem estar, vibração e energia, mas…
12 Dicas de Saúde para ficar bem o ano todo
Pensando nas resoluções de Ano Novo? Aqui está o checklist resumido de como você pode ter o seu melhor. A primeira coisa para melhorar sua saúde em 2018…
Shampoo: Bom ou Ruim? Com qual Frequência Usar?
A maioria dos shampoos comerciais contêm substâncias químicas nocivos aos fios de cabelo e até à própria saúde. O uso frequente do shampoo tira…
8 Nutrientes Potencializadores do Cérebro
Seu cérebro é 70% de gordura, e quando se trata de proteger a sua saúde cerebral, o primeiro nutriente que precisamos pensar, com certeza é o…
Gordura ou Carboidratos: O que é Melhor para Alta Performance?
É incrível, mas a bioquímica do metabolismo nos mostra que podemos funcionar a base de três combustíveis, também conhecidos como os três…
Recarregue suas Baterias: Turbine o seu café
O “café turbinado” se tornou popular de 2 anos pra cá, quando Dave Asprey, o empreendedor em tecnologia do vale do silício, criou sua versão chamada “Bulletproof coffee”, que tem sido bem promovida na internet.
Como Acabar com Fungos nas Unhas dos Pés
Você já ficou envergonhado de calçar uma sandália ou chinelo por comprometimentos nas unhas dos pés? Se já teve ou tem fungo resistente ao tratamento…
10 Dicas para Atenuar Rugas
Veja o que você pode e deve fazer para prevenir novas rugas e até mesmo atenuar as existentes. O segredo é tratar sua pele de dentro para fora, e…
Entenda Porque Contar Calorias NÃO Funciona
Esqueça tudo que sempre ouviu sobre contagem de calorias para queimar a gordura. Sabe por quê? Porque não funciona! O que você precisa é se alimentar de…
Café da Manhã para Diabéticos: A solução para um Pouco Menos de Doença!
Para os diabéticos, não há nada pior que a hora da refeição. Eles nem podem levantar os seus garfos que algum chato lhes diz o que devem ou não devem comer. Pois bem… Está na hora de pegar o seu garfo para dizer aos chatos que vai usá-lo para ingerir linguiça, ovos e bacon.
Mau Hálito: Todos Sabem, Menos Você
Se existe uma condição que pode estar passando despercebida por você – e tenha certeza que pode estar incomodando muita gente – é o mau hálito, ou halitose para os tecnicamente inclinados. Ele afeta mais de 50% da população!
Os Efeitos Colaterais Secretos dos Medicamentos que Você Usa
Quer um bom susto? Pegue os seus medicamentos e dê uma olhadinha nas advertências sobre efeitos colaterais – porque a maioria das pessoas nem olha para elas. Você cai encontrar informações sobre o potencial para alucinações, sonambulismo e urina de todas as cores do arco-íris.
Soluções para Aparência de “Pele de Galinha”: Faça um Reset da sua Pele
Essa condição, que muita gente chama de pele de galinha, é a forma simples de se dizer queratose pilar, um problema comum e sem riscos. Normalmente aparece nos braços, coxas e nádegas. Para alguns, aparece na face.
Os Melhores Alimentos para Reduzir a sua Glicemia
Vou te passar uma a lista dos alimentos que podem ajudá-lo. Incorpore-os na sua dieta, ao menos 5 deles, e em 6 semanas o seu médico ficará surpreso!