Esteroides anabolizantes e riscos
Antes de pensar em usar esse tipo de produto, é bom que você tenha o entendimento da sua ação e …
Butirato: O segredo da saúde intestinal
Butirato é um ácido graxo de cadeia curta, produzido no intestino por certas bactérias benéficas que fermentam as fibras. Trata-se …
Campos eletromagnéticos (EMF) – Doença da era digital
Cada vez mais as pessoas estão começando a se preocupar, com os perigos dos campos eletromagnéticos, que até já estão …
Benefícios da flexibilidade metabólica
A flexibilidade metabólica é a condição ideal que devemos buscar. Ou seja, usar corretamente carboidratos e gorduras para atender as …
Carne vermelha e câncer de próstata
A importância do consumo de carne vermelha, agora mostra mais um benefício surpreendente. Os homens com o passar dos anos, …
Como restaurar a saúde da agressão dos óleos vegetais
Nas últimas décadas, a composição de gordura do corpo humano tem mudado substancialmente em relação aos nossos ancestrais. Nossos bisavós …
Bactérias intestinais regulam o seu peso
Já sabíamos que o desequilíbrio da flora intestinal promove aumento de peso, desequilibram a glicemia ao passo que as boas …
Importância do cobre na correção do excesso de ferro
Pelo menos nos últimos 30 anos, temos apresentado uma crescente deficiência de cobre, causada pelas práticas modernas de fertilização das …
Como se manter saudável e ativo por mais tempo
Com o processo de envelhecimento, nosso corpo desacelera naturalmente, mas há um segredo que pode ajudá-lo a se manter saudável …
Microbiota intestinal e estresse
As bactérias intestinais tem um papel direto na regulação dos hormônios do estresse e ciclo circadiano, tanto é que em …