Poderia o Ômega 3 Exterminar esse Problema Respiratório?
Bom, com certeza você já ouviu falar muito sobre o ômega 3, o ácido graxo presente em grandes quantidades nos …
Bom, com certeza você já ouviu falar muito sobre o ômega 3, o ácido graxo presente em grandes quantidades nos …
Nova descoberta que pode ajudar no combate aos efeitos do zika vírus!
E também dar suporte a uma boa visão,
redução da glicose, aumento do bom colesterol e fortalecimento das articulações.
E você vai se impressionar, porque eu já falo dele a muito tempo! ▼
Em qual grupo você está?
Na maioria ou na minoria que consome o necessário?
É hora de virar o jogo para sua saúde ▼
Os pequenos também se beneficiam!
Já pensou que a alimentação pode mudar tudo?
Depende de você ▼
Por essa nem os mais otimistas esperavam!
Além de todos aqueles benefícios que você já conhece…
Tem mais essa boa notícia para as novas mamães ▼
O ômega 3 dos peixes é bom…
Mas essa opção é melhor!
E é por causa dos motivos abaixo ▼
Tem muita gente usando o errado!
Quando isso acontece, você não tem os benefícios.
Veja abaixo qual é sua melhor opção ▼
Você já ouviu falar no ômega 3, mas talvez não tenha ideia do tamanho de sua importância. Na idade do gelo, há cerca de 150.000 anos atrás, a raça humana quase se extinguiu. Naquela oportunidade, o gelo glacial cobriu todo…
Lá vai mais um conselho das vovós, que pode prevenir, retardar e até reverter a dor obstinada nas juntas…
Trata-se dos ácidos graxos essenciais ômega 3.
Embora pouco conhecido, é um fato científico que os homens são biologicamente incapazes de contar verdades sobre os peixes. É impressionante como todo peixe que pescamos (ou fazemos de conta que pescamos) é capaz de dobrar de tamanho a cada seis meses.Na verdade, não há nada que nós homens curtimos mais do que ficar em volta da mesa tomando algumas cervejas e conversando sobre aqueles mamutes subaquáticos que conseguiram fugir. E nós sabemos que a verdade não é bem a que contamos.
Será que já conhecemos todos os benefícios do ômega-3 ou ainda há mais por descobrir? Olha, parece que a segunda …
Pode usar de várias formas…
O importante é que vai lhe garantir um lanche rápido e saudável!
Confira abaixo os melhores acompanhamentos ▼
Esta incrível bebida detox tem ingredientes que ajudam a emagrecer e queimar gorduras. Além disso, frutas como o abacate fazem dele ideal também para os…
Essa receita de smoothie é sensacional para expulsar do seu corpo todas as toxinas adquiridas ao longo do nosso dia a dia corrido. Ele é capa até de…
Você já sabe a importância de se alimentar de acordo com seu tipo metabólico. A receita de hoje é um detox especial para quem é do tipo proteína. Dê ao seu corpo o que ele precisa para funcionar com uma super saúde!
Ter energia e os nutrientes necessários é o que todo mundo que pratica atividades físicas precisa. Hoje trazemos um saboroso smoothie, que garante tudo isso!
Você já deve estar cansado de ouvir de todo mundo que seu inimigo número 1 é o colesterol. Isso foi martelado na sua cabeça pela mídia, pelos seus médicos, e provavelmente por toda sua família! Poxa, até o seu marido, esposa, namorado, namorada… aposto que falam do colesterol como grande vilão.E pelo mesmo período de tempo, eu venho lhe dizendo que este barulho todo não passa de besteira criada por aqueles que lucram com isso. O colesterol – até o LDL – não é o “malvado” que eles têm dito para você.
Se você está percebendo sua imunidade baixa, a receita de hoje pode ajudar. Além de um ótimo estimulante imunológico, ela tem um balanço perfeito entre o cítrico da laranja e da lima e o doce da banana. Sem esquecer, é claro, da igualmente super saudável couve!Use os ingredientes conforme eu indiquei no texto Os fundamentos dos smoothies verdes e garanta muita saúde!
Em primeiro lugar, preciso te contar o seguinte: a maioria dos “alimentos saudáveis” nem sempre é saudável!
Não é nada inventado ou novo. Simplesmente, os cientistas estão começando a reconhecer os benefícios e a importância dessa substância para a saúde. Normalmente, quando se fala em Ômega, se pensa em Ômega 3 e Ômega 6. Mas, agora, há outro Ômega que começa a ser o grande foco das pesquisas científicas: trata-se do Ômega 7.É um ácido graxo da família das gorduras insaturadas, mas, diferente dos Ômegas 3 e 6, que são ácidos graxos essenciais (não podem ser produzidos pelo corpo), esse ácido graxo não essencial parece ser promissor. Quem sabe, apesar de ser um ácido graxo não essencial, ele se torne cada vez mais essencial e indispensável para a sua saúde?