O Lado Obscuro do Chá
Provavelmente você considera o chá algo saudável.
Realmente, tem benefícios…
Mas você conhece o lado obscuro? ▼
“Presente da Amazônia” Elimina Linhas Finas e Rugas
Os cremes industrializados podem fazer mais mal que bem…
Que tal essa opção 100% natural?
Veja abaixo como fazer em casa ▼
Ingestão de Álcool Afeta a Dieta Keto?
A dieta keto funciona e se tornou uma febre.
Com isso, surgem algumas dúvidas, como esta.
Veja abaixo a resposta ▼
Nutella: Sua Saúde Vale esse Sabor?
Pode até ser saborosa…
Mas você já deu uma olhada nos ingredientes?
Cuidado, pois pode se assustar! ▼
✽Receita Cetogênica 86✽ Omelete de Denver
Um café da manhã tipicamente americano!
É uma dica incrível para quem faz a dieta cetogênica.
Veja só como é fácil de fazer ▼
Quanto de Agrotóxico está em seu Corpo?
Essa é uma discussão importante que tem ocorrido recentemente…
Agora eu te pergunto:
Você tem a dimensão disso no seu corpo? ▼
Kombucha: a Saborosa Bebida Probiótica que Virou Moda
E aí, você já conhece?
Olha, ela é tudo isso o que falam mesmo!
Saiba tudo no artigo abaixo ▼
Só Dorme com Remédios? Então Veja como Restaurar seu Sono Natural
Ainda depende das pílulas para dormir? Olha, isso pode trazer sérias consequências…
Existe uma forma totalmente NATURAL de resolver o problema!
Veja abaixo como fazer▼
Tomate: Vitaminas, Minerais e Antioxidantes que Reduzem seu Risco de Derrame e Câncer
Sua salada de todo dia pode ser uma verdadeira usina de saúde!
Desde que você use o certo…
Confira os benefícios ▼
13 Maneiras de Aumentar a Glutationa e ter Mais Saúde
Sem ele, você envelhece mais rápido…
E ainda aumenta seu risco de ter várias doenças!
Veja algumas dicas naturais para tomar uma atitude agora ▼
✽Receita Cetogênica 53✽ Ovos Recheados com Bacon
Mais um clássico americano!
Só que nesse caso, tem uma diferença básica e deliciosa.
Veja abaixo qual é ▼
✽Receita Cetogênica 46✽ Ovos Benedict Cetogênicos
Uma verdadeira tradição nos EUA!
Você pode fazer o seu em casa…
E sem sair da dieta cetogênica ▼
Isso é Pior para o seu Sorriso do que o Vinho Tinto
Muitas pessoas evitam o vinho tinto, apesar de seus benefícios para o coração e para o cérebro, pois ele é considerado ruim para os dentes. Eles ouviram que beber
Qual a Diferença entre o Chá Verde, Preto e Branco?
Já falei várias vezes aqui dos benefícios do chá verde. Ele está cheio de antioxidantes que fazem bem para diversos aspectos da sua saúde. Mas agora, tenho uma curiosidade para contar… Você sabia que os chás verde, preto e branco são feitos da…
O Que é e Para que Serve o Luo Han Guo?
É uma fruta seca do tamanho de um limão ou laranja, extremamente doce, cultivada tipicamente nas províncias do sul da China. O principal e incrível efeito é o…
11 Alimentos Prazerosos e que Queimam Gordura
Se você está tentando emagrecer, não precisa ficar contando calorias ou comendo alimentos de baixa caloria. Nem aquela comida de dieta. O que você precisa é colocar o seu corpo em um…
Dieta Cetogênica: O Que É? Como Funciona?
Cada vez mais pessoas têm se interessado pela dieta cetogênica, e não é para menos! Ela é uma excelente forma de emagrecer e, principalmente, ter mais saúde. Mas, afinal, o que é essa dieta?
✽Receita 72✽ Smoothie Gelado de Bulletproof Coffee
A receita abaixo é uma versão gelada, ideal para dias mais quentes ou mesmo para diversificar seu café da manhã. Com certeza será uma opção saborosa e nutritiva, principalmente se você está deixando os carboidratos de lado e adotando um estilo de vida baseada na alimentação com gorduras boas.
Azeitonas: Vitaminas, Minerais e Gorduras Boas para Você
É muito difícil encontrar alguém que não goste de azeitonas, ou que pelo menos nunca as tenha provado – talvez isso seja praticamente impossível! Essas belezinhas, além de saborosas, têm alguns benefícios para a sua saúd
Ferritina: Quão Alto é Muito Alto?
É uma proteína que se liga ao ferro. Quando a ferritina sérica é baixa, detecta deficiência de ferro. Já no caso da ferritina sérica alta, significa…