O Ferro é o Novo Colesterol?
Sempre se preocupam com a falta…
Mas parece que o jogo está virando!
Este perigo você ainda não conhece ▼
Cuidado com a Agressão Digital do Dia a Dia!
Está em todos os lugares…
Em cada parte de nossa vida!
O resultado é preocupante ▼
Adolescentes Estressados podem ter Problemas de Pressão e Imunidade!
Eles são jovens…
Mas não estão imunes!
Ainda mais nessa correria atual… ▼
Burnout: o Nome da Moda para o Esgotamento Total
Fique alerta!
Cada vez mais pessoas passam por isso no mundo moderno.
Mas não se engane, há como evitar! ▼
4 Dicas Naturais para Perda Auditiva
Com o transcorrer do tempo, já na meia-idade, você pode ficar com perda auditiva grave, comprometendo curtir seu programa de TV favorito, ouvir as musicas que você gosta e até a conversa com seus entes queridos.
Meditar, relaxar e se exercitar… Isso vai mudar o seu DNA!
Estudos mostram que é possível reverter tudo isso com técnicas mentais e físicas, como meditar, fazer yoga, Tai Chi e Qigong.
Depois de Saber Disso, Você Ainda Continua com os Protetores Gástricos?
Quando você liga a televisão ou vê uma revista, quase que em 100% das vezes se depara com propaganda sobre queimação ou dor de estômago…
Supere a Diarreia com essas Dicas Incríveis
A diarreia ocorre quando o alimento e os líquidos que você consome passam muito rápido através do intestino grosso. Esse problema parece…
8 Dicas Fundamentais para Evitar o Burnout
Você já havia ouvido falar em burnout anos atrás? Com certeza não, mas cada vez tem se tornado mais frequente. O desgaste devido ao…
Estalar os Dedos Faz Mal?
Existem muitas dúvidas sobre o ato de estalar os dedos. Essa é uma curiosidade que muita gente tem! A ciência já tem algumas respostas para…
Soluções naturais para recuperar a sua visão
Problemas com a visão têm aumentado de forma alarmante, incluindo a degeneração macular. Mas,por quê?
Gota: você sabe do que se trata?
Bom, certamente você já deve ter ouvido alguém falar que está sofrendo “da gota”, mas a menos que você saiba exatamente do que se trata, você já ouviu falar sobre isso?A gota é uma doença complexa e que tem aumentado significativamente nos dias atuais. Durante séculos ela foi rotulada como sendo a Doença dos Reis, por se tratar de uma doença que afligia os ricos e aristocratas. A razão disso? Eles tinham acesso a uma alimentação diferenciada e também a bebidas alcoólicas.
Que tal dar uma trégua para o seu coração? Ele também merece descanso!
Vejamos: o que acontece com nossos músculos logo depois da prática de exercícios físicos? Eles ficam doloridos e cansados. Certo? Agora, sabendo que o nosso coração também é um músculo, será que ele também reage da mesma forma? Será que ele também se cansa?Bom, na verdade nós possuímos três tipos de musculaturas:
Você conhece os fatores que alteram o ritmo do seu metabolismo? Confira!
Estresse e desnutrição: combinação perfeita para a desaceleração do metabolismo. Quanto mais estamos sob estresse, mais o nosso corpo tende a aumentar o ritmo do nosso metabolismo. Ou seja, se você tem um teste importante ou um prazo muito curto para terminar determinado trabalho, seu corpo responde ativando o seu metabolismo.Conforme o metabolismo aumenta, os processos celulares são ativados. A demanda por energia como combustível dessas atividades está aumentada. A necessidade por vitaminas e minerais está alta porque as enzimas que promovem certas atividades corpóreas dependem desses nutrientes. Portanto, vitaminas e minerais estão sendo utilizados de forma acelerada. Se há muito nutriente de depósito e o estresse acaba em pouco tempo, o metabolismo corpóreo dá conta do recado.
Será que a Rosácea precisa mesmo ser tratada com remédios?
Muito parecida com a acne, a Rosácea é uma enfermidade que acomete a pele do rosto, causando vermelhidão nas bochechas, nariz, testa e/ou queixo. Trata-se de um processo crônico progressivo, com períodos de exacerbação seguidos de remissão.Dados da National Rosacea Society apontam que 75% das pessoas com Rosácea sentem alteração de autoestima com essa condição e sofrem com o impacto causado em suas carreiras profissionais.
Água alcalina: beber ou não beber? Eis a questão!
Muitas pessoas têm me questionado sobre a efetividade da água alcalina. A grande dúvida é se a sua utilização é uma boa prática ou não.Certamente a maioria de nós já sabe da importância da água para a manutenção da saúde, e sabe também o quanto ela é essencial para toda função orgânica.
A solução vegetal
O verdadeiro poder dos remédios à base de plantas.Recentemente, algumas notícias publicadas em jornais e revistas deixaram as pessoas confusas quanto à segurança e aos benefícios do uso de fitoterápicos. Com respeito à segurança, sabe-se que, em excesso, ou ingerida quando não se deve, até água faz mal. Portanto, não é de surpreender que os fitoterápicos também o façam, assim como as drogas popularmente chamadas “químicas”, pois não possuem nenhuma qualidade divina que os coloquem acima do bem e do mal. Consumi-los sem receita e acompanhamento médico pode gerar problemas.