✽Receita Cetogênica 41✽ Cupcakes de Ovos, Bacon e Queijo
Esses são os melhores cupcakes que você poderia querer na sua vida. Ele é o lanche ideal, pois reúne gorduras naturais boas para quem está fazendo jejum…
✽Receita Cetogênica 40✽ Manteiga de Canela
Quer um jeito totalmente novo e saboroso para dar um toque especial à manteiga? Então é dessa receita de manteiga de canela que você precisa. Associe os benefícios das gorduras naturais boas da manteiga com os…
✽Receita Cetogênica 39✽ Tortilhas de Couve-flor
Está procurando por um jeito novo de fazer a couve-flor que você tanto gosta? Essa é uma excelente opção, super saudável e de poucas calorias. Ideal para um lanche rápido com os amigos ou para…
✽Receita Cetogênica 38✽ Smoothie Cetogênico com Chá Verde
Além de estar repleto de antioxidantes que combatem a inflamação do seu corpo e seu envelhecimento, o chá verde garante muita energia para o seu dia. Junte-o com essas gorduras naturais e você terá uma refeição…
✽Receita Cetogênica 37✽ Medalhão de Porco Balsâmico
Este medalhão de porco é perfeito como prato principal para você que está fazendo a dieta cetogênica ou jejum prolongado. As ervas e temperos dão um sabor especial a essa maravilha cheia de gorduras naturais saudáveis. Delicioso!
✽Receita Cetogênica 36✽ Sobremesa de Mirtilos
Está com vontade de algo doce? Saiba que isso é possível dentro da dieta cetogênica! A sobremesa de mirtilos conta com o sabor adocicado natural das frutas, sem nenhum açúcar industrializado. Aproveite!
✽Receita Cetogênica 35✽ Arroz de Couve-flor
Substituir o arroz não é tão difícil quanto parece. Uma boa opção é usar a couve-flor, que de forma simples pode se “transformar em arroz” diante dos seus olhos. Ótimo para acompanhar pratos principais feitos com…
✽Receita Cetogênica 34✽ Hambúrguer de Frango e Abacate
Essa é uma opção incrível de lanche ou mesmo para as refeições principais do dia. Você pode comer s hambúrguer acompanhado de outras receitas ou da forma mais clássica, usando o pão cetogênico…
✽Receita Cetogênica 33✽ Smoothie Verde Cetogênico
Essa versão de smoothie verde é um pouco diferente. Ela é um combo do poder dos smoothies verdes com as gorduras boas, ideias para a dieta cetogênica ou jejum prolongado. Confira e aproveite!
✽Receita Cetogênica 32✽ Maionese Caseira Cetogênica
Só quem já provou uma verdadeira maionese caseira sabe a diferença de sabores. E como ela é feita com ingredientes frescos, não tem todos aqueles conservantes e outros produtos químicos. Confira a versão abaixo, que pode ser usada com outras receitas aqui do site.
✽Receita Cetogênica 31✽ Rocambole de Carne com Abobrinha
O rocambole de carne moída, muito conhecido nos EUA como “meatloaf” é geralmente feito com farinha de rosca ou até mesmo aveia. Porém, na versão cetogênica, esses itens são substituídos por…
✽Receita Cetogênica 30✽ Ketchup Caseiro Sem Açúcar
Sabe aquele ketchup tradicional que você compra no supermercado? Ele está cheio de conservantes, corantes e muito açúcar. A versão da receita abaixo é bem mais natural e saborosa…
✽Receita Cetogênica 29✽ Shake Cetogênico de Baunilha
Ele tem todo o sabor do clássico milk shake de baunilha, mas sem toda aquela quantidade de açúcares e carboidratos. Você pode também adicionar…
✽Receita Cetogênica 28✽ Sanduíche de Frango Frito
Uma das melhores coisas da dieta cetogênica é poder comer receitas deliciosas como essa, e sem culpa. O sanduíche de frango frito, feito de maneira adequada, garante as…
✽Receita Cetogênica 27✽ Pão Cetogênico
Muitas vezes, precisamos de um lanche rápido. Nessa hora, costuma-se apelar para os sanduíches, mas o pão, como você deve saber, geralmente têm muito carboidrato. Essa versão é diferente…
✽Receita Cetogênica 26✽ Omelete com Queijo de Cabra e Espinafre
Muitas pessoas se dão melhor com o queijo de cabra. Se esse é o seu caso ou se quer um sabor diferente, essa omelete será uma boa pedida…
✽Receita Cetogênica 25✽ Pão de Manteiga de Amêndoa
Quem disse que você não pode comer pão? É claro, não o pão convencional, mas esta maravilha feita com manteiga de amêndoas que vai te surpreender! Tem pouquíssimos carboidratos, muitas…
✽Receita Cetogênica 24✽ Smoothie Cetogênico com Abacate e Mirtilos
Diferentemente dos smoothies verdes, que já mostramos aqui no site, este smoothie é mais voltado para a dieta cetogênica, pois contém alto teor de gorduras boas e naturais. Ele é uma ótima pedida para quem está fazendo o jejum prolongado…
✽Receita Cetogênica 23✽ Almôndegas Assadas com Parmesão
As tradicionais almôndegas são deliciosas, mas contém um pouco a mais de carboidratos por causa da farinha de rosca utilizada na receita. Esta opção cetogênica utiliza como substituição o queijo parmesão e a farinha de amêndoas, com o mesmo resultado.
✽Receita Cetogênica 22✽ Molho Pesto Cetogênico
Eu já comentei diversas vezes o quanto os molhos prontos fazem mal para você. Eles contém conservantes, corantes e outros produtos químicos e muito açúcar, ou seja, só itens prejudiciais para sua saúde! Por outro lado, este molho pesto é feito com…