Salsinha Melhora sua Imunidade e Digestão
Sabia que tinha tudo isso?
Pois é!
Uma folhinha tão pequena e tão incrível! ▼
Sabia que tinha tudo isso?
Pois é!
Uma folhinha tão pequena e tão incrível! ▼
Dependendo da região do Brasil, tem diferentes nomes.
Mas os benefícios são os mesmos!
Se você tem problemas digestivos então, vai adorar ▼
O equilíbrio da sua ecologia intestinal é um dos aspectos mais importantes da sua vida, incluindo redução de riscos de câncer, síndrome metabólica…
A receita de hoje é mais um smoothie detox de cenoura que vai deixar sua imunidade lá em cima! Como se não bastasse esse benefício – algo que todos nós precisamos atualmente – é super saboroso.
Sente-se cansado? Qualquer resfriado te deixa derrubado? Acha que precisa dar uma forcinha extra para a sua imunidade? Pois esse é o objetivo da receita de hoje. Para prepará-la, não se esqueça de seguir o passo a passo do post fundamentos dos smoothies verdes.
Típica do nordeste chinês e regiões do Himalaia, a Goji Berry é classificada como uma das mais importantes plantas entre cerca de 8 mil ervas e alimentos curativos. Ela chega a ser considerada o “tesouro nacional chinês”. Textos médicos da China Antiga já enalteciam sua ação na vitalidade, fortalecimento e restauração de órgãos importantes, especialmente olhos, fígado e rins.Sua ação é baseada no potencial antioxidante medido pelo valor do ORAC (Oxygen Radical Absorsance Capacity), que é um método desenvolvido por cientistas do National Institute of Health, para mensurar a capacidade antioxidante de diferentes alimentos e suplementos.
Na verdade, existe uma infinidade de fatores que comprovam que o uso da gordura saturada faz bem à sua saúde. O que vou te apresentar é apenas as cinco razões mais importantes. Por isso, fique bem atento e use essas dicas em sua vida!Gordura saturada diminui o seu risco de doença cardíaca.
PRESENTE NO ÓLEO DE COCO, NA MANTEIGA E NA CARNE VERMELHA, ELA AJUDA A DEIXAR CORAÇÃO, PULMÕES E CÉREBRO SAUDÁVEIS