Escarola Melhora sua Imunidade e sua Digestão!
Dependendo da região do Brasil, tem diferentes nomes.
Mas os benefícios são os mesmos!
Se você tem problemas digestivos então, vai adorar ▼
Bactérias Intestinais Ruins Interferem na Sua Perda de Peso
Você com pouco, faz exercícios…
Mas não consegue emagrecer?
A resposta pode ser esta! ▼
Até as Moscas Tomam Probióticos! E Você, Vai Ficar Parado?
A natureza é muito sábia…
Ela nos dá o exemplo até nas coisas mínimas!
Cabe a você seguir ou destruir sua saúde ▼
É por Isso que Você NUNCA Deve Retirar as Cutículas
Infelizmente, isso é um hábito no nosso país…
Precisamos mudar essa mentalidade!
Veja abaixo os riscos envolvidos ▼
Kombucha: a Saborosa Bebida Probiótica que Virou Moda
E aí, você já conhece?
Olha, ela é tudo isso o que falam mesmo!
Saiba tudo no artigo abaixo ▼
6 Dicas para Manter suas Unhas Bonitas e Saudáveis
Quem não gosta de unhas bonitas e saudáveis? Esse costumava ser um detalhe mais observado pelas mulheres. Mas atualmente, homens e mulheres reconhecem a importância de se cuidar e manter as unhas apresentáveis. E não é só uma questão estética, mas de saúde! Unhas bonitas são um indicador de que…
Aspargo: o Vegetal Milenar que Melhora sua Pressão e Muito Mais
O aspargo (Asparagus officinalis) é um vegetal muito apreciado na Europa, em especial nas cozinhas alemã, francesa e inglesa. Mas …
Cistite: Combata com Esta Alternativa Natural
A cistite atinge mulheres de todas as idades, mais frequente nas que estão no início da vida sexual, as que têm relações frequentes e até na menopausa. Ao longo da vida, cerca de metade das mulheres são acometidas com essas infecções.
Geleia Real: Benefícios desde a Pele até a Ponta dos Cabelos
A geleia real é uma substância feita pelas abelhas que é a única fonte de alimento da abelha rainha. É produzida pelas glândulas hipofaríngeas e mandibulares das abelhas operárias jovens, com até 14 dias de vida.
Clorela: Benefícios Ocultos da Alga de Uma Célula Só
Se pararmos para pensar, uma única célula é algo bem pequeno, certo? Mesmo assim, essa célula pode fazer toda a diferença, principalmente se tiver uma concentração incrível de nutrientes importantes para a sua saúde. Estou falando da clorela!
Supere a Diarreia com essas Dicas Incríveis
A diarreia ocorre quando o alimento e os líquidos que você consome passam muito rápido através do intestino grosso. Esse problema parece…
8 Antialimentos que se Acredita serem Saudáveis (Mas Não São)
A principal estratégia para se ter saúde e manter o peso ideal é a dieta. Mas há muitos alimentos chamados saudáveis que, no fim das contas, são PÉSSIMOS. E você precisa ficar esperto no que está comprando!
7 Tratamentos Naturais para Vencer a Depressão
Atualmente, as pessoas, especialmente as mais jovens, lançam mão de medicações antidepressivas assim que sentem-se um pouco tristes por qualquer motivo. Milhões de pessoas estão tomando estes medicamentos neste momento.
Com isso, as verdadeiras causas de depressão ficam ignoradas.
Combo de Peso Invejável e Saúde Radiante: Vinagre e Óleo de Coco
Nem precisa dizer que os 2 produtos que falo hoje fazem parte dos manuscritos antigos de medicina, que listam os seus usos e benefícios. São dois ingredientes que formam uma parte importante dos remédios tradicionais da medicina oriental e ocidental: vinagre de maçã e óleo de coco.
Candida Albicans: Entenda o Prejuízo que os Fungos podem Causar para Você
A Candida Albicans é um fungo semelhante a leveduras que normalmente vive no corpo, mas especialmente no trato digestivo. Ela causa…
O que o álcool provoca em nós?
Em quantidades suficientes, o álcool é um veneno. Por outro lado, é um poderoso “lubrificante” social. Veja aqui os dois lados da moeda…
✽Receita 49✽ Smoothie Detox Pós-treino com Frutas Vermelhas
A receita de hoje é excelente para você que pega pesado e sabe que alimentação é fundamental. O smoothie contém iogurte e frutas vermelhas, sendo um…
Brodo: O Superalimento Esquecido
Esta uma das mais antigas refeições FAST-FOOD conhecidas. A diferença é que é extremamente saudável! O brodo tem estes 6 benefícios…
✽Receita 43✽ Smoothie Detox Proteína com Iogurte Natural
omo você deve saber, consumir proteína é importantíssimo para o nosso organismo. Na receite de hoje, além de conseguir um detox completo, você garante uma quantidade extra de proteína para o seu corpo.
6 Desodorantes Naturais que Fazem Bem para Sua Saúde
Veja algumas opções de desodorantes naturais que fazem bem para a sua saúde. São ingredientes baratos que você encontra em qualquer farmácia ou mercado…