Este prato de salmão realmente fica pronto em minutos! Ideal para você se manter na dieta keto mesmo quando está com muita pressa. Nada como essa facilidade!
Ingredientes:
- 350 g de salmão defumado
- 1 xícara de maionese caseira cetogênica
- 50 g de espinafre baby
- 1 colher de sopa de azeite de oliva extravirgem
- ½ limão (opcional)
- Pimenta e sal a gosto
Modo de preparo:
- Primeiro, coloque o salmão, a fatia de limão, o espinafre e um pouco de maionese no prato.
- Agora, regue o espinafre comum pouco de azeite. Tempere com pimenta e sal a gosto.
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Referências bibliográficas:
- https://drrondo.com/dieta-cetogenica-o-que-e-como-funciona/
- https://drrondo.com/comer-varias-pequenas-refeicoes-nao-ajuda-voce-emagrecer/
- https://drrondo.com/vinagre-de-maca-dieta-cetogenica/
- https://drrondo.com/gordura-carboidratos-alta-performance/
- SHAW, Josh. Keto Made Easy: 250 Flavorful Keto Recipes – 21-Day Meal Prep for Weight Loss – Weekly Plans to Lose Up to 20 Pounds in a Healthy Way. Edição do Kindle.