Hoje venho falar para você sobre uma doença que não tem cura, mas que pode ser tratada para controlar os sintomas: a Psoríase. Como sempre, cuidar da nutrição é uma excelente medida. Quer saber como? Já vou te contar. Mas, primeiro, vamos falar um pouco desse problema e do tratamento convencional.
A Psoríase é um distúrbio de pele que afeta mais de 1 a cada 100 pessoas. As lesões se desenvolvem na forma de placas, que atinge principalmente a área dos olhos, unhas e articulações. Outras partes do corpo também podem ser atingidas, o que costuma acontecer em pequenas manifestações. Essas lesões resultam de uma produção excessiva de uma proteína chamada queratina, e é uma resposta inflamatória na pele. As placas podem ser de diferentes tamanhos, forma e severidade, podendo, inclusive, ser dolorosas.
Tratamento convencional
O tratamento básico inclui aplicações tópicas de esteroides ou outras medicações, terapia com luz ultravioleta, e nos casos mais severos, administração interna de drogas poderosas, como o Metotrexate. Nenhum destes tratamentos cura a Psoríase, mas frequentemente mantêm o problema sob controle.
Terapia nutricional
Como já falei no caso do tratamento convencional, não há uma terapia que seja 100% eficiente. Ainda assim, a terapia nutricional pode ser útil. Vejo, em minha experiência, que a imensa maioria dos pacientes responde bem ao tratamento nutricional, sendo frequente a atenuação das manifestações e maior intervalo entre crises. Em alguns casos consegue se ter manifestações bem frustradas, mas só sob estresse intenso.
O primeiro passo é a desintoxicação. Deve-se checar a presença de metais pesados no organismo, em especial o mercúrio, que tem bastante relação com o problema. Em caso positivo, é hora de fazer um programa de desintoxicação específica para metais pesados, além de retirada de amálgamas dentários.
Paralelamente, a reeducação alimentar é muito importante. Retiram-se alimentos refinados, industrializados e açúcar da dieta. Só assim pode-se conseguir melhora significativa. Além disso, como a Psoríase tem grande relação com irritantes e alergênicos, sempre aconselho um teste de alergia alimentar e ambiental.
Suplementos nutricionais
Há alguns suplementos nutricionais que atuam na melhora dos quadros de Psoríase de diversas formas. Veja quais são eles:
- Ômega 3: os estudos mostram que o óleo de peixe pode produzir melhoras nos indivíduos com Psoríase. Como o óleo produz o processo inflamatório, promove-se a reparação tecidual.
- Vitamina D: age inibindo a proliferação celular. Estudos têm mostrado resultados consistentemente positivos; em alguns casos resultados drásticos.
- Ácido Fólico: o uso de ácido fólico em associação com vitamina C pode promover a inibição da xantina oxidase, enzima envolvida na produção de ácido úrico. O Alopurinol, uma medicação usada para inibir a xantina oxidase, mostra-se efetivo no tratamento da Psoríase.
- Antioxidantes: o uso de antioxidantes têm se mostrado um suporte importante, já que as lesões agem como resposta inflamatória, gerando muita oxidação. O mesmo vale para os casos onde há presença de mercúrio – que é altamente oxidativo – apresentando melhoras bem significativas.
- Probióticos: há um crescente número de pesquisas sugerindo que pessoas com desequilíbrio de flora intestinal têm maior tendência a desenvolver condições de pele como eczemas. O uso de probióticos diminui ou até mesmo elimina o problema.
- Enzimas digestivas: o uso de enzimas digestivas vai melhorar a digestão e rapidamente melhorar também a condição da pele. Essas enzimas não apenas digerem melhor os alimentos, mas, se usadas entre as refeições, digerem proteínas causadoras de irritação ou outras condições inflamatórias.
Conclusão:
A Psoríase continua sendo um distúrbio confuso, cujos resultados dos tratamentos são imprevisíveis. Porém, há casos – e não são poucos! – em que o paciente responde muito bem às terapias nutricionais.
Na minha experiência, observo que os melhores resultados ocorrem nos casos em que há obturações de amálgamas, quando faz-se a remoção e desintoxicação do mercúrio de forma adequada. Tudo isso, associado à terapia nutricional, tem grandes chances de resultado de remissão do problema.
Referências bibliográficas:
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- American Journal of Psychotherapy, October 1989;18(4):575-587.
- The British Journal of Dermatology. 2012;166(3):505-510.
- Am J Clin Nutr June 2007
- JAMA Dermatology January 7, 2015