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11 Nutrientes Importantes para o Cérebro das Crianças

Essa é uma preocupação pela qual toda mãe já passou. Afinal, quais os melhores alimentos para as crianças? O que elas devem e o que não devem comer? Quais os nutrientes mais importantes para um desenvolvimento sadio do cérebro dos pequenos?

jantares em família

A Importância do Jantar em Família

Cultive o hábito de fazer refeições juntos como família. Esta é uma maneira simples de aumentar seu vínculo familiar, o que certamente trará benefícios importantes em termos de sua saúde e qualidade de vida para todos.

benefícios do guaraná

Para que Guaraná é Bom?

A guaraná contém cafeína, e em concentração bem maior do que o café. Em relação ao peso seco, o guaraná apresenta entre…

O Melhor Presente para os seus Filhos

Pode parecer um exagero, mas os estudos recentes têm demonstrado que o estilo de vida e alimentação dos pais influenciam 2 gerações futuras. Você não pode controlar tudo no que se refere a você e a saúde de seus filhos, porém, cada vez mais estamos descobrindo fatores que podem estar sob nosso controle.

Como Manter as Crianças Livres de Óculos

É de entristecer quando nós vemos uma criança pequena usando óculos o tempo todo. Para nós, já é ruim começar a precisar deles quando completamos 40 anos. Mas uma criança deveria poder correr, brincar e desfrutar das atividades infantis sem ser inibida por óculos. E eu acredito que haja uma maneira simples de tornar isto realidade.

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O Smoothie Verde de Beterraba vai Baixar sua Hipertensão Arterial

Os médicos, convencionalmente, usam nessas situações drogas anti-hipertensivas, beta bloqueadores, inibidores da enzima conversora de angiotensina (ACE), bloqueadores do canal de cálcio, alfa bloqueadores, inibidores do sistema nervoso, vasodilatadores e mais…

comer clara de ovo

Você Ainda é Daqueles que só Come a Clara do Ovo? É Hora de Mudar!

Pelas aberrações de interpretação do que a ciência mostrava a cerca de 60 anos atrás, por precaução a comunidade médica convencional começou a evitar todos os tipos possíveis de gorduras saturadas. Alguns exemplos com certeza você conhece: ovo, manteiga, carne vermelha, banha de porco e óleo de coco. No caso do ovo, a orientação é que só se deveria comer a parte branca – ou seja, a clara – desprezando a gema, pois esta era considerada lesiva por elevar o colesterol, algo perigoso.

ervas fertilidade masculina

3 Ervas que Melhoram a Fertilidade Masculina

Normalmente, o que nós vemos em muitos artigos e livros é uma abordagem de tratamentos naturais que podem ajudar na infertilidade feminina e na concepção dos bebês. Porém, o lado masculino desta equação acaba recebendo pouquíssima atenção. Então, hoje vamos entender como podemos intervir nesta condição e ajudar também na infertilidade masculina.