Atividades Simples que Melhoram sua Saúde Mental
Certamente você já sabe que se exercitar ou praticar atividades das quais gosta, como hobbies, faz bem ao corpo e …
Fazer Faxina faz Bem pra Saúde?
Deixa eu te fazer uma pergunta… Você gosta de fazer faxina? Há muita gente que apenas em pensar na limpeza …
O Segredo Natural para Reduzir seu Estresse em 10%
Pode parecer pouco… Mas quando estamos falando de estresse, um dos problemas mais preocupantes do mundo, uma redução de 10% …
Cólicas Menstruais: 4 Formas Naturais de Alívio
Muitas mulheres sofrem todo mês com as cólicas menstruais. Essa dor é causada pela liberação de prostaglandina, a substância que …
É Hipertensão ou Menopausa?
Quando ocorrem ondas de calor, palpitações e sintomas similares em mulheres de meia idade, muitos correm para fazer um diagnóstico …
Afinal, o Estresse Causa Ataque Cardíaco?
Relacionar o estresse aos problemas do coração – inclusive o ataque cardíaco – já se tornou quase parte da cultura …
Sangue de Dragão: 4 Poderes Ocultos de uma Substância Milenar
Você já ouviu falar do sangue de dragão? Não, não estou falando de nenhum livro ou filme com criaturas mágicas …
Toda a Tranquilidade do Óleo Essencial de Sucupira Branca
Talvez você já tenha ouvido falar da sucupira branca como uma ótima madeira para se fazer portas, escadas e até …
Os 7 Efeitos do Óleo Essencial Raro da Mata Atlântica
Os segredos curativos das matas e da natureza já são conhecidos pelas populações originárias a milhares de anos. E quanto …
Óleo Essencial de Erva-da-Graça: Bom para seu Pulmão e sua Mente!
Você já ouviu falar da erva-da-graça? De nome científico Rosmarinus officinalis, ela é mais uma dessas plantas conhecidíssimas popularmente, ganhando …
O Óleo Essencial do Sul do Brasil que Pode Proteger Contra o Alzheimer
É possível que você já tenha ouvido falar bastante sobre doenças neurodegenerativas, como o Parkinson e o Alzheimer. Afinal, hoje …
Óleo Essencial de Pitanga: Menos Dores e uma Pele Mais Jovem!
A pitanga é uma fruta comum, nativo do Brasil, e para muita gente traz lembranças alegres da infância. Suas frutinhas …
O Óleo Essencial Amazônico que Combate sua Pressão Alta Naturalmente
Se você me acompanha por aqui, tem sempre em primeira mão as informações de saúde natural que talvez não encontre …
Óleo Essencial de Erva-Baleeira: 5 Segredos dessa Maravilha do Litoral
Como venho sempre comentando nessa série de artigos sobre os óleos essenciais brasileiros, a riqueza da nossa fauna é algo …
5 Benefícios Desconhecidos do Óleo Essencial de Pimenta Rosa
A pimenta rosa é o fruto da árvore de nome científico (Schinus terebinthifolius), comumente conhecida como aroeira, aroeira-vermelha, aroeira-mansa e …
5 Benefícios do Óleo Essencial de Bálsamo do Peru
O óleo essencial de bálsamo do Peru é obtido a partir da resina da árvore Myroxylon pereirae (Royle) Klotzsch. A …
5 Benefícios do Óleo Essencial de Alecrim-do-Campo: A Maravilha do Cerrado
Você já ouviu falar do alecrim-do-campo? Muitos ainda o confundem com o alecrim comum, usado na gastronomia. Mas são duas …
Óleo Essencial de Guaviroba: A Raridade Antioxidante do Cerrado
Existem alguns vegetais que mudam de nome de acordo com o local do Brasil. Provavelmente você conhece algum deles… E …
6 Benefícios do Abacate que Pouca Gente Conhece
Você, que me acompanha sempre por aqui, sabe o que eu penso sobre o abacate. Ele é um dos melhores …
Um Óleo Essencial de Copaíba… Mais Potente do que o Normal?
Talvez você já conheça o óleo essencial de copaíba. Eu mesmo já comentei sobre ele por aqui. É mais um …