Alimentação, Dieta, Saúde

Razões para consumir melancia

Sabemos que a melhor fonte de carboidratos que dispomos são as frutas, mas entre elas a melancia é uma das …
Bem-Estar, Alimentação, Dieta, Prevenção, Saúde

Cortisol: Importância e riscos

Recentemente tem havido uma procura enorme nas pesquisas do Google sobre o cortisol. A maioria das pessoas tem uma compreensão …
Alimentação, Bem-Estar, Dieta, Saúde

Porque jejum prolongado nem sempre funciona

Para entender isso é necessário compreender a importância da mitocôndria, que precisa de combustível e oxigênio. Esse suporte precisa ser …

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