A geleia real é uma substância feita pelas abelhas que é a única fonte de alimento da abelha rainha. É produzida pelas glândulas hipofaríngeas e mandibulares das abelhas operárias jovens, com até 14 dias de vida.
Sua composição é uma mistura de água, colágeno, numerosas enzimas e hormônios. Por causa desses componentes, é muito valorizada para ser usada pelos seres humanos.
Na Medicina Chinesa, sempre se acreditou que pudesse prolongar a vida, prevenir doenças e ter efeito rejuvenescedor.
Por isso, é usada como suplemento sendo encontrada como geleia real fresca, capsulas ou pó.
Contém:
– Grandes quantidades de vitaminas: A, C, D, E, além de todas as vitaminas B, e em especial a biotina. Abundante em minerais essenciais.
Benefícios:
– Melhora a saúde da pele. Como aumenta a produção de colágeno, torna a pele mais saudável e jovial. Usada topicamente, auxilia na cicatrização de feridas, no tratamento para acne e como protetor solar.
– Auxilia na regulação da pressão arterial, pois contém certos peptídeos que têm propriedades anti-hipertensivas.
– Aumenta a fertilidade do homem, promovendo aumentos no nível de testosterona. Na mulher, melhora a qualidade dos óvulos, o que aumenta a chance de engravidar.
– Minimiza os sintomas da síndrome pré-menstrual (TPM), pois imita o estrogênio humano, melhorando o ciclo menstrual.
– Melhora a cicatrização de úlceras diabéticas, quando aplicadas na lesão, promovendo uma restauração cutânea mais rápida e completa.
– Melhora a saúde do cabelo e crescimento capilar pelo alto teor de biotina, uma vitamina que promove a produção de queratina.
Como usar a geleia real?
Pode ser tomada na forma de suplemento, em comprimido, geleia ou em pó.
Segundo os apiterapeutas, a melhor forma é o uso sub-lingual, pois assim as enzimas digestivas não desativam componentes importantes da geleia real.
Não é aconselhável o uso por longos períodos de tempo. Por exemplo, use 15 a 30 dias seguidos e, na sequência, faça uma pausa pelo mesmo período de tempo. Assim você recupera a sua flora intestinal, que poderá estar alterada pelas propriedades antibacterianas da geleia real.
Na forma de comprimidos, é aconselhável de 50 a 300 miligramas por dia
Consulte um médico antes de tomá-la para que ele determine a dosagem mais adequada no seu caso.
Efeitos colaterais
Pessoas alérgicas a picadas de abelha ou mel, não devem consumir geleia real.
Caso apresente as seguintes reações, suspenda o uso:
- Dermatite de contato. Estes casos podem ocorrer quando a geleia real é aplicada topicamente.
- Asma alérgica. Os pacientes asmáticos apresentam maior chance de ter falta de ar e dificuldade respiratória.
- Anafilaxia: são casos raros, mas podem acontecer por reação química às proteínas da geleia real. Isso fará com que a pressão arterial caia, causando tontura, náusea e dificuldade para respirar.
Referências bibliográficas:
- Wired, Royal Jelly Isn’t What Makes a Queen Bee a Queen Bee
- C. Leight Broadhurst, Google Books, Bee Products for Better Health
- Organic Facts, 9 Surprising Benefits of Honey
- Herb Wisdom.com, Royal Jelly
- PubMed.gov, Antihypertensive effect of peptides from royal jelly in spontaneously hypertensive rats
- Natural Fertility Info, Fertility Super Food – Royal Jelly
- Natural Fertility Info, Herbs and Supplements with Estrogen Action Q&A
- Wiley Online Library, The efficacy of topical royal jelly on healing of diabetic foot ulcers
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- PubMed.gov, Contact Dermatitis due to honey bee royal jelly
- Almanaque do Campo. Xico Graziano