Melatonina é o antioxidante mais importante no nosso corpo, além de estimular a síntese de glutationa, superóxido dismutase e catalase. …
Porque cozinhar nos torna humanos?
Segundo o pai da antropologia moderna, que escreveu o livro “O cru e o cozido”, em 1960, Lévis-Strauss “A culinária …
Disbiose e Dependência alcoólica
Há diversos fatores associados com dependência alcoólica, tais como condições de saúde mental e genéticas. Porém, há um fator que …
Coágulos: O início das Doenças Cardíacas
A formação de coágulos nas artérias é aonde se iniciam todas as doenças cardíacas. O problema começa quando o coagulo …
Você tem eficiência metabólica?
Vejo muitas pessoas se queixando que não conseguem manter o peso mesmo treinando, além de se sentirem sempre cansadas. Você …
Será que estamos nos aproximando da cura da fadiga crônica?
Quem sofre com a síndrome de fadiga crônica (SFC), ou mais popularmente conhecida como fibromialgia, sabe o quanto as dores …
Procurando por um óleo anti-inflamatório? Veja essa dica!
Muitas vezes estamos em busca de algo que nos ajude nos processos anti-inflamatórios do nosso organismo e nem imaginamos que …
Os riscos das mudanças climáticas e poluição do ar em casos de doenças neurológicas
Segundo o Health Effects Institute, cerca de 95% do planeta está respirando ar cheio de poluição. E você pode estar …
Entra em vigor novas regras para rótulos de alimentos
Quantos de nós já não paramos frente à gôndola do supermercado, encaramos um determinado produto e logo pensamos: “não faço …
NOVO LIVRO: Meu doutor, o vinho (Lançamento)
Muito antes do surgimento da indústria farmacêutica e até da criação do primeiro comprimido, ele já era usado como auxiliar …