Quando você está com dor de cabeça, toma um remédio para dor… Quando tem refluxo, toma antiácidos e assim por diante… Logo, logo, você está dependente de remédios, e fica cada vez mais difícil parar com alguns. Será que ter uma boa saúde é isso?
O uso crônico de remédios pode até aliviar e mesmo suprimir os sintomas, mas não cura os problemas reais que estão te afetando. É claro que, em casos agudos, a medicação bem dosada e orientada será um auxílio para reequilibrar seu organismo.
Mas o que precisa ficar claro é que esse equilíbrio é a normalidade do seu corpo. Ele foi desenhado para viver sem remédios, e não o contrário!
Homeostase
Seu organismo tem a habilidade de se autorregular internamente. São vários e complexos os mecanismos do seu corpo, todos relacionados uns aos outros, controlando o seu equilíbrio natural.
Essa habilidade é também chamada homeostase, ou seja, os processos que os seres vivos usam para manter-se vivos. Seu organismo, por exemplo, mantém uma temperatura estável, necessária para seu funcionamento.
Quando ela se eleva ou diminui demais, é sinal que há algo errado. Todos já tiveram febre e sabem que ela é sintoma de alguma coisa… Certo?
A prevenção é a melhor medicina
Resumindo: se o equilíbrio interno do corpo se perde, ele fica doente. É aí que entra a medicina preventiva e as terapias naturais. Enquanto os remédios tratam os sintomas, tratamentos naturais baseadas na alimentação, por exemplo, mantém o organismo equilibrado e o ajudam na recuperação.
Se você der a ele o que é necessário para prosperar, vai haver o reequilíbrio, como uma espécie de autocura sem nenhuma intervenção externa. Se você se alimentar corretamente, essa será uma realidade para sua saúde.
Uma dica é agregar gordura boa natural, como o óleo de coco e produtos de animais criados a pasto, à sua dieta. Acrescente também muitos vegetais na forma de saladas e smoothies verdes e colha os frutos de uma boa Supersaúde. Faça dos alimentos os seus remédios naturais!
Referências bibliográficas:
- What is homeosthasis? Scientific American.
- https://drrondo.com/ja-ouviu-falar-em-sal-do-himalaia/
- https://drrondo.com/protetores-gastricos-estomago/
- Muito Além dos Superalimentos: Mude Sua Vida com Supernutrientes