Quando se fala em dor ou hematoma, quem não experimenta arnica?
Trata-se de um dos analgésicos naturais mais populares para o tratamento da dor.
A arnica, um suplemento homeopático, à base de uma planta perene da Sibéria, Europa e América do Norte, é usado para fins medicinais desde 1500.
Seus princípios ativos:
- Lactona sesquiterpênica – um composto químico conhecido por seus efeitos anti-inflamatório, analgésico, antibacteriano e anticoagulante. Também é rico em timol, flavonóides, inulina, carotenóides e taninos.
Apesar de ser raro apresentar efeitos colaterais, não é aconselhável usá-lo puro, pois pode ser tóxico e causar graves complicações de saúde.
O aconselhável é usar formas altamente diluídas de arnica para remédio homeopático e aproveitar seus benefícios sem colocar sua saúde em risco
Formas de apresentação
O suplemento de Arnica é encontrado para uso oral na forma de comprimidos, gotas e chás.
Pode ser usado também na forma para aplicações tópicas como: Óleo, Gelo ou Creme.
Indicações da arnica
- Dor muscular – alivia dores corporais causadas por trauma, cirurgia ou inflamação. Apresenta menos riscos do que os anti-inflamatórios não-esteróides sem receita médica e outros medicamentos contra a dor.
- Edema ou inchaço – promove diminuição do inchaço, especialmente aqueles que são causados por entorse, fraturas ou picadas de insetos.
- Hematomas e feridas – acelera o processo de cicatrização de hematomas e feridas. Estimula a produção de glóbulos brancos, que descongestiona a área afetada.
- Visão – melhora a microcirculação da retina, especialmente em diabéticos
- Infecções – seus componentes ativos têm ação antibacteriana, protegendo contra infecções.
- Osteoartrite – alivia dor e rigidez muscular.
- Cabelo – promove o crescimento capilar
- Aftas – ajuda a reduzir aftas e ulcerações na boca, especialmente para pacientes em quimioterapia.
Dosagem da Arnica
A dosagem normalmente disponível é 5C ou 30C em termos de potência.
Procure usá-la diluída para evitar efeitos colaterais.
Nos indivíduos sensíveis à helenalina, um componente da arnica, pode ocorrer:
tontura, vômito, tremores, fraqueza, até irritações gastrointestinais e comprometimento hepático, renal e cardíaco.
Não é aconselhável usar as formas tópicas por tempo prolongado, pelo risco de irritação de pele.
Crianças e mulheres grávidas ou amamentando também devem evitá-la.
Um médico homeopata pode lhe ajudar a encontrar a melhor forma de uso.
Referências bibliográficas:
- Herb Wisdom, Arnica Benefits
- Homeopathy, 2003 Oct;92(4):187-9
- J R Soc Med, February 2003;96:60-65.
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- Arch Surg, November, 1998;133:1187-1190.
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- Natural Living Ideas, The Incredible Benefits & Uses of Arnica
- Thromb Haemost, 2005;93:3-7.
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